Vol. 2: "Liberte-se"

Dando continuidade ao convite introspectivo de

"Conheça-se", este livro, "Liberte-se", representa o pró-

ximo passo: a ação. É um chamado para romper as corren-

tes que nos aprisionam, sufocam e nos afastam da nossa

verdadeira essência.

Aqui, você não vai encontrar respostas prontas ou

soluções padronizadas. Em vez disso, vou compartilhar

vivências, reflexões e provocações – um espaço de verdade,

por vezes incômoda, mas sempre libertadora.

Vamos explorar a inteligência emocional de um jeito

que vai além dos manuais tradicionais. Mergulharemos

na realidade do dia a dia: nossas reações impulsivas, as

emoções pesadas que carregamos e os ciclos repetitivos

que parecem não ter fim. Acima de tudo, o foco estará

na possibilidade de escolha – a decisão de viver com mais

presença, clareza e leveza.

As páginas a seguir não oferecem um modelo a ser

seguido, mas sim uma conversa. São fragmentos de uma

trajetória que pode se assemelhar à sua. É uma proposta

para observar com atenção, romper com gentileza e reco-

meçar com respeito.